À propos...
Diplômée en Sophrologie à l’École Française Supérieure de Sophrologie (EFSS), membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et animée par une passion profonde pour le bien-être, l’équilibre émotionnel et le développement personnel, je m'engage à garantir l'exercice légal de la profession en respectant scrupuleusement le code de déontologie et à honorer la dignité et l’autonomie de chacun, en cultivant un environnement fondé sur la confiance, la bienveillance et le respect mutuel.
J’ai choisi d’ouvrir mon cabinet à domicile, conçu comme un havre de paix. Ce lieu chaleureux invite à la détente et à l’introspection, permettant à mes patients d’explorer leurs émotions librement, sans crainte de jugement. Mon engagement : garantir une confidentialité absolue et offrir un espace sécurisé avec une écoute attentive à chaque séance.
En tant que Sophrologue, je suis fermement convaincue que chaque individu dispose des ressources internes nécessaires pour surmonter les défis de la vie. Cette conviction constitue le fondement de ma pratique professionnelle, où je m’attelle à identifier et à mobiliser ces potentiels innés.
Mon engagement envers l’accompagnement humain se reflète dans chaque interaction, porté par une profonde croyance en la capacité de chacun à évoluer, et à s'épanouir durablement afin de progresser vers une harmonie accrue et une sérénité durable.
Mon approche...
À travers des séances personnalisées, j'adopte une approche holistique combinant relaxation dynamique, exercices de respiration ciblés et visualisation positive. Ces outils sont conçus pour vous accompagner vers le mieux-être tout en respectant votre singularité.
Chaque séance est une invitation à explorer vos sensations, une opportunité de vous reconnecter à votre corps pour relâcher les tensions accumulées. Mon rôle est de vous guider pour renforcer votre confiance en vous, en identifiant vos forces et en vous apprenant à les utiliser de manière efficace et équilibrée.
Je vous accompagne dans cette démarche personnelle en vous proposant des stratégies concrètes pour mieux gérer votre stress et apprendre à prendre du recul face aux situations difficiles, favorisant ainsi un véritable apaisement intérieur.
Ensemble, nous favoriserons votre épanouissement en définissant vos objectifs, renforçant votre résilience et abordant la vie avec sérénité. Retrouvez un équilibre durable, en prenant soin de votre bien-être et en savourant pleinement chaque instant dans l’instant présent.
Important...
Il convient de rappeler que la Sophrologie constitue une méthode d'accompagnement visant à optimiser le bien-être émotionnel et physique. Toutefois, il est impératif de souligner que la Sophrologie ne remplace en aucun cas un avis médical, un traitement thérapeutique ou un suivi médical, et ne saurait se substituer à la médecine conventionnelle.
En ma qualité de Sophrologue, je ne suis pas autorisée à établir un diagnostic médical ni à prescrire des traitements médicamenteux. Si vous avez des préoccupations liées à votre santé, il est fondamental de consulter un professionnel de santé qualifié, habilité à vous offrir des conseils adaptés et les soins requis.
Cela étant, la Sophrologie peut être envisagée en complément de votre prise en charge médicale, sans toutefois se substituer à celle-ci.